Trötthet & sömn

Postad i kategorin: Att läsa fysik (kandidatexamen), Fritid, Kandidatarbete, Självstudier, Studieteknik den 12 April, 2017

0 people like this post.

Hejhej!

1 dygn senare:

 

Skärmavbild 2017-04-12 kl. 21.25.50

 

Nu sträcker den sig över två sidor, och jag börjar få känslan av att mitt problem numer kanske börjar gå över i att jag måste sluta formulera mig så långdraget och istället försöka koka ner varje stycke till vad jag verkligen försöker säga och ta bort svamlet, för jag tenderar att skriva ganska långrandigt annars. Gillar att förklara utförligt, och tycker om eleganta meningar (men kanske inte alltid så lättlästa). När jag skrev min andra tenta i transformteori i 1:an på programmet skrev jag 20 sidor (matematik) och fick kommentaren “Det här var dagens rekord..!” av personalen som samlar in tentorna efteråt.. 😉

 

Idag reflekterade jag över trötthet. Jag brukar ofta känna mig trött. Imorse försov jag mig en liten aning, så att jag var tvungen att snabba på morgonrutinerna och inte hade ro att göra kaffe, så det fick bli en liten nödpåfyllning efter lunch eftersom jag vet av erfarenhet att föreläsningarna i kosmologi, av vilka jag hade en kl 13.15-15.00 brukar få mig väldigt sömnig trots att det är intressant. Det blir så väldigt matematiskt, och det är alltid lite nedsläckt för att föreläsaren (som är väldigt bra, en av mina favoriter!) kör på den antika metoden med OH-bilder. Men det slog mig iaf efter att jag gått runt med mössan på inomhus och känt mig lite skäggig och mörk runt ögonen att jag nästan tycker det är lite coolt att vara en sån som går runt och är trött, för att det betyder att jag är en sån som ger allt och jobbar mycket med mina studier. Att jag gör någonting som kräver mycket av mig, och att jag får ta i men håller mig över ytan liksom. Lite svårt att förklara, men det kan nästan bli som en slags image man iklär sig. Och så slog det mig att jag ju hade kunnat vara på ett helt annat sätt, en sån som alltid har som standardinställning att vara glad och energisk, för att det är coolt – på ett helt annat sätt, för andras och för min egen skull.

Måste vara våren som får mig att tänka såna löjligt optimistiska tankar!

Det känns som att jag varit flera varv runt det här med att antingen vara en sån som pluggar mycket på kvällar och gärna tummar på sömnen för att få resultat klara, eller att vara en sån som sätter bra gränser mot privatlivet och inte låter plugget inkräkta på ens egentid. På senaste tiden har det varit sömn som får komma i första rummet, och jag måste nog säga att det är det vinnande konceptet för mig. Men det är svårt att hålla det så alltså. Nu vill jag inte skrämma er som precis sökt eller funderar på att söka till universitetet, men ibland är det mycket att göra och det kan vara väldigt svårt och kräva en enorm självdistans att kunna gå och lägga sig istället för att kämpa med att plugga lite till. Man är tyvärr sällan klar med någonting helt och hållet, och om man inte finner sig i att låta saker vara till imorgon så blir det väldigt tufft att hålla bra sovvanor. Icke desto mindre tror jag att man tackar sig själv för det i slutänden.

 

// Tobias

 


 

Taggar:  -  -  - 


Kaffe, sol & sömn

Postad i kategorin: Universitetet den 30 March, 2017

0 people like this post.

Hej!

Nu sitter jag i skolan, lite försenad eftersom jag försov mig och tyckte det kändes viktigt att läsa lite till frukosten i en bok jag håller på att avsluta.. Prioriteringarna går inte alltid jättebra för mig…

Men generellt sett har jag haft en jättebra period med sömn de senaste 3 veckorna. Jag vet inte riktigt vad som har hänt, och jag misstänker att det kan handla om att det helt enkelt numer ofta är ljust och till och med soligt när jag vaknar. Själva förändringen skedde när jag på grund av kören hade aktiviteter under en helg för en månad sedan var tvungen att kliva upp väldigt tidigt. Efter det slutade jag inte kliva upp så tidigt och har lyckats ställa om dygnet. Oftast blir jag nu så trött att jag liksom längtar efter att sova runt kl 22, vilket är tidigare än jag brukar. Då orkar jag sen kliva upp ganska tidigt och hinna kolla på nyheterna i lugn och ro innan jag drar till universitetet. Riktigt skönt!

 

Igår och i förrigår dock… Himmel! Jag var så trött på föreläsningarna i Kosmologi att jag på riktigt hade kunnat somna sittande, och jag tror till och med att jag gjorde det, kände liksom hur det klippte i ögonlocken vid något tillfälle. Vet inte om det är sommartidens förtjänst.

 

Något som verkligen kännetecknar studenter är att de flesta av oss dricker kaffe. Mycket. Sedan mer. Jag är inget undantag. Under förra året när jag hade några av utbildningens mest intensiva perioder gick jag runt och bar på en termosmugg som jag fyllde på morgonen och ibland fyllde på under dagen också. Sen gick jag och smådrack under hela dagen liksom. Jag har dock aldrig föredragit att droga mig själv av någon anledning, och kaffe ger mig så mycket andra dåliga symptom utöver att det är gott och lite uppiggande, men tveklöst har jag blivit lite beroende. Jag märker under dagar som igår när jag försökte att låta bli kaffet att jag ju verkligen inte orkar med eftermiddagen, utan var tvungen att gå iväg och få mig en kopp runt kl 16. Sedan kunde jag rycka iväg och jobba effektivt i 2 timmar. Det är lite som i något tv-spel där man kan ta en ‘potion’ som ger en styrka men samtidigt förgiftar en lite. Mitt mål är iaf att hålla det till maxmaxmax 1 på morgonen och 1 på eftermiddagen, om inte sociala sammanhang kräver något annorlunda – som typ lyssna-på-vinyl-och-dricka-kaffe-kvällar som jag har med en kompis som är lika hipster som jag.

 

Några andra börjar droga med socker (godis), där hamnar som tur är inte jag.

 

Nåväl. Några ord om sömn alltså. Nu ska jag iväg på föreläsning i vetenskapsfilosofi och ser fram emot det 🙂

Ha en bra dag!


 

Taggar:  -  - 


3555?

Postad i kategorin: Att läsa fysik (kandidatexamen), Fritid, Kandidatarbete, Självstudier den 26 February, 2017

1 people like this post.

Hej!

3555 personer har läst bloggen sen jag senast kollade?! Är jag så spännande alltså? Har väldigt svårt att förstå det, men det är ju självklart kalas att det är så många som är intresserade av en utbildning i fysik 🙂 Välkomna! Jag heter Tobias och det här är min blogg om hur det är att vara fysikstudent vid Linköpings universitet (på programmet Fysik & Nanovetenskap).

 

Det är söndag och dags för veckans framåtblick. Det är mycket som händer den här veckan! Till att börja med är det rätt många sommarjobbsansökningar som måste vara inne senast imorgon (månadsskiftet mot mars), så jag har suttit ikväll och skrivit personliga brev så att fingrarna glöder. Det är knepigt, men lite kul. Man vet ju inte riktigt vad som går hem utan kan bara gissa. Lite som dejtingsajter, om det är någon utöver mig som sitter fast i det träsket..

Har lite panik över jobbsökandet, jag har prokrastinerat i en hel vecka istället för att bara ta mig tid och söka fler jobb. Men så är läget.

Nu till veckan börjar mina seriösa ansatser att göra riktiga simuleringar till mitt kandidatarbete. Det är på sätt och vis ju självklart väldigt roligt att komma in på det faktiska stoffet i arbetet. Ändå har jag den där krypande känslan av en snara som dras åt kring halsen… Är väldigt orolig för att det inte ska bli bra, eller hålla tillräckligt hög nivå. Men det är ju mitt liv och mitt grubblande i ett nötskal, så det är säkert lugnare än jag tror även om jag såklart måste göra mitt bästa nu för att jag ska få data som jag kan försvara senare när det är dags att skriva rapporten. Det som nu spär på spänningen till den där utsökta, lite extra spända känslan är att jag på torsdag ska ha en mindre presentation av mina resultat hittills för min examinator och handledare + sannolikt några andra forskare som är intresserade av vad jag kommer fram till. Vad ska de tycka liksom? Jag själv är ju båda nöjd och missnöjd.. Känns som mycket kunnat vara bättre. Men återigen: så är läget.

 

När jag säger att jag prokrastinerat och inte sökt jobb i helgen förrän nu på söndagkvällen så finns det nu också en lite mer omfattande förklaring till hur det kunnat bli riktigt så sent, och det är att jag haft en inspelningshelg med kören (manskören Linköpings Studentsångare) den här helgen. Både lördag och söndag, 8-17, har jag varit långt ute på den Östgötska landsbygden (i Hägerstad kyrka) och övat, spelat in, gjort omtagningar, övat och ännu fler omtagningar. Resultatet är 5 stycken förhoppningsvis riktigt bra inspelningar av sånger som vi fick komponerade åt oss förra året som ett led i en tävling vi skapade för att locka fler kvinnor till att skriva musik för manskör. De kommer på Spotify till våren, och jag sjunger ett litet solo på en av dem!  Jag kände mig lite ledsen i början av helgen över att inte få någon tid över, men det har verkligen varit jättekul. Och som ensemble har vi vuxit väldigt mycket att av få samlas och fokusera på det sättet, utöver att jag kommit lite närmare en del människor i kören. Sen var det för mig som saknar naturen i det Norrland där jag växte upp oooootroligt skönt att få komma ut på landet och se lite utsikter över fält som kantas av skogar, kullar och sjöar, till skillnad från de trötta och platta bostadsområdena jag rör mig i till vardags i det centrala Linköping. Hurra! Ska jag bo kvar här i Linköping efter att jag tagit masterexamen om drygt två år så ska jag definitivt hitta mig ett sånt där ställe att bo på.

Jag har också fått draghjälp till att ställa om mitt dygn till att faktiskt vara uppe där kring 8-snåret och faktiskt vara redo att köra – det har inte varit så de senaste veckorna till min förtret och stress. Låt oss ta vara på det, klockan är mycket! Sov gott, så hörs vi i veckan!

 

// Tobias


 

Taggar:  -  -  -  -  -  - 


Avsäga sig saker, & klättring

Postad i kategorin: Att läsa fysik (kandidatexamen), Fritid, Kandidatarbete, Självstudier den 9 February, 2017

0 people like this post.

Hej!

Det går rätt bra nu! Jag har haft en presentation som jag var lite spänd över – och det gick bra! Jag har dessutom sagt till en person att jag vill avsäga mig ett ansvar som jag nu har, så att jag kommer ha mindre att göra på fritiden nästa termin (på ett bra sätt, mer tid för sånt som jag inte hinner nu). Det tog mig mycket mod att våga säga det, men det gick ju strålande efter det – nu är den bollen i rullning.

Dessutom var jag och klättrade igår! Det finns en klätterhall av storlek mindre, men ändå med väldigt mycket att göra, alldeles i närheten av universitetet. Jag har av någon anledning aldrig varit där och testat, men igår hittade jag mig dit med några ur klassen. Och det var nog det roligaste jag haft sen jag vet inte när! Jag ska faktiskt slå på stort och skaffa mig skor och någon typ av periodkort på hallen, det känns så pass självklart att jag ska ge mig hän åt någonting som är så roligt och som dessutom är en hälsoinvestering. Kul!

 

Idag har jag annars suttit och fortsatt med jobbet kring datorprogrammet som ska rita pyramider. Större delen av dagen gick åt till att röka ut ett fel i koden som jag inte kunde hitta. Jag är både lite sur på mig själv för att det tog så lång tid, och att jag inte gjorde rätt från början, men slutresultatet blev (som det ju ofta blir) att jag omarbetade allt från grunden i jakten på felet och landade med ett program som nu är mycket mer generellt och lättöverskådligt än det jag hade. Nu kan jag till och med rita vilken pyramid som helst, inte bara den sorten som jag behöver för kandidatarbetet. Det kom som en biprodukt!

Nu är jag i alla fall väldigt nära att kunna börja koppla mina pyramider till verkligheten, vi får se om det blir redan imorgon eller till veckan.

Generellt sett har det varit en bra vecka, men jag har förlorat mycket tid till försovningar och till planering av presentationen jag höll i onsdags (extraarbete). Så jag är lite stressad över att jag lägger för lite tid på skolan, och får nog vara beredd att lägga lite tid på det under söndagen för att hinna ikapp. Men det tar vi då! Ha en bra fredag imorgon, min dag börjar nere på stan med att jag ska ge blod åt de behövande (aka få en gratis “swedish grace”-skål för ett nålstick i armen – rätt sjysst deal!).

 

// Tobias


 

Taggar:  -  -  -  -  -  - 


Effektivitet

Postad i kategorin: Självstudier, Studieteknik den 17 January, 2017

0 people like this post.

Idag vaknade jag utvilad.

 

Men man vaknar ju aldrig utvilad. Så jag flög upp med ett ryck och sa “Vad f-n är det här?!” till livet. Det är också en start på en dag..

Små-försovningar är ett stort problem för mig på senaste tiden. Vill komma upp och vara effektiv redan till kl 8 på morgonen, men har extremt svårt att motivera mig själv att kliva upp när jag inte har konkreta ärenden på schemat som kräver att jag är igång tidigt. Många gånger går jag och stänger av alarmet utan att ha riktigt märkt att det ringer. Särskilt nu när jag ska jobba mest självständigt med mitt kandidatarbete är det viktigt att jag får mina 8 timmar per dag.

Menmen, ingenting är ju riktigt igång nu å andra sidan så det är väl rätt dag att försova sig. I eftermiddag har jag möte med min handledare för kandidatarbetet, och därefter första föreläsningen i Kosmologi 🙂

 

I övrigt vill jag mest önska er en bra dag, och leverera gårdagens betraktelse från skolbiblioteket att en ju måste ha gått och blivit en riktig torrboll när en lånar en bok i “beräkningselektrodynamik” och det inte är ett skämt. Vi hörs!

 

IMG_3989


 

Taggar:  - 


Tobias Fjellström

Jag heter Tobias och är en 25-årig ex-norrlänning som läser kandidatprogrammet Fysik & Nanovetenskap vid Linköpings universitet. I den här bloggen kommer jag försöka förmedla bitar av hur det är att vara student, vad en blivande fysiker har i huvudet och på schemat, såväl som försöka ge en bild av vad som kan hända under fritiden när böcker och pennor vilar.

Har du en fråga, om mitt program, om studier generellt, eller något helt annat som du tror att jag kan hjälpa dig med? Då går det jättebra att fråga mig! Skriv antingen här i kommentarsfältet eller släng iväg ett mail till tobfj630@student.liu.se så försöker jag svara så snart jag kan!


Sök i bloggen

Sidor

Kategorier

Mest bloggat om

Analytisk mekanik Elektromagnetism Fritid Kandidatarbete Kosmologi Linköpings Studentsångare Omtenta Programmering Rapport Simuleringar Skriva Sommarblogg Sommarjobb Stress Sömn Tenta Tentaperiod

Arkiv

Metadata



Detta är en personlig webbsida och information framförd här representerar inte Linköpings universitet. Se även Policy för www-publicering vid Linköpings universitet.

This is a personal www page. Opinions expressed here do not represent the official views of Linköpings universitet. Please refer to Linköpings universitets wwwpolicy.



Tobias blogg drivs av WordPress